To będzie bardzo gorące lato! Jeśli wierzyć wszystkim informacjom, które pojawiają się na stronach internetowych, oraz stacjom meteorologicznym, które podają wiadomości na temat pogody w Chorwacji, to musimy przygotować się na ogromną falę upałów. Tegoroczny sezon w Chorwacji zapowiada się jeszcze cieplejszy niż w ubiegłych latach.
Już w czerwcu temperatury powietrza w Chorwacji sięgają 35°C, a to dopiero początek lata. Tego roku, lipiec i sierpień będą wyjątkowo gorącymi miesiącami, a temperatura podczas dnia będzie znacząco wyższa w porównaniu z temperaturami z ubiegłego roku.
Z długoterminowej prognozy wynika, że w tegorocznym sezonie letnim w Chorwacji, temperatura wzrośnie ponad średnią maksymalną, jaka występuje w tym okresie. Poza tym, to lato ma być wyjątkowo suche, a deszcz będzie pojawiał się tylko sporadycznie.
Przygotujcie się w tym roku na upały i żar z nieba. Pamiętajcie o zachowanie rozsądku podczas wakacyjnych kąpielni słonecznych i nie zapominajcie o odpowiednim nawadnianiu organizmu.
Jak przetrwać najgorsze upały?
- pić dużo wody, przynajmniej 2 litry dziennie
- unikać słodkich soków i napojów kolorowych z duża ilością cukru
- unikać wylegiwania się w pełnym słońcu w godzinach południowych
- nie wchodzić gwałtownie do morza po wcześniejszym przebywaniu na słońcu
- pamiętać o kremach z wysokim filtrem
- nie wychodzić z domu bez ochronnego nakrycia głowy
- unikać pieszych wycieczek górskich, wspinaczek i ciężkiej aktywności fizycznej w godzinach 11:00 – 15:00
- spożywać lekkostrawne posiłki
- nosić naturalną i „oddychającą” odzież
Uważajcie na pożary i pamiętajcie o tym, żeby nigdzie nie wyrzucać niedopałek i niedogaszonych papierosów